Si tu préfères t’affranchir de la pesanteur sans les contraintes de matériel et entrer dans un nouvel univers, alors il faut faire de la plongée en apnée appelée aussi “plongée libre”. L’apnée se pratique en piscine et en eau libre, la sensation n’est pas du tout la même mais les préparations physique et mentale restent similaires.
